Nous sommes ravi de vous proposer une retraite dans la nature pour vous permettre de vous libérer

et vous reconnecter à vous même. L'été est parti, l'automne et ses feuilles se déposent doucement,

nous rappelant de commencer à tourner notre attention vers l'intérieur.


Le thème de cette retraite est La Transition.


Que signifie être préparé pour la prochaine étape?

Comment discerner ce qui doit rester et ce qui doit partir?

Reconnaître le nécessaire et le suffisant.

Nous examinerons différentes méthodes et axes de travail pour vous sensibiliser à cette saison plus intime, pour vous aider à être complétement présent.


Nous espérons que notre temps ensemble vous aidera à embrasser l’hiver et ses qualités,

à apprécier tous ses cadeaux, à savourer vos ressources intérieures.



PROGRAMME


-Vendredi :

Accueil des participant-e-s

Diner

Voyage sonore


-Samedi

Yoga d'éveil

Petit déjeuner

Atelier développement personnel / constellation familiale.


Déjeuner en pleine conscience, exploration du silence

Champs libre jusqu'à 16h.

Yoga

Diner

Voyage sonore


-Dimanche:

Programme similaire, seul le contenu des activités sera différent.

Fin de la retraire 17h30


-Tous les repas sont bio et végétariens.


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Réservations par e-mail ou téléphone 07-81-89-50-86


Tarif : 310€ tout compris


-A l'inscription, pour réserver votre place il vous sera demandé de verser 150€ d’arrhes (non remboursables ou transférables) via Paypal : prasadhana.yoga@gmail.com


-Le reste du montant sera réglé une semaine avant, par le moyen qui vous convient le mieux.


-Il y a 4 créneaux disponibles pour massage ou coaching, que vous pouvez réserver en avance.



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Intervenant-e-s:


Bastien

Enseignant de yoga certifié depuis janvier 2012, j'ai continué à suivre diverses formations et maîtres, autant en Inde qu'en France depuis lors. Mon approche, inspirée par différentes écoles (Natha, Hatha, Ashtanga, Vinyassa, Kundalini...) propose une expérience individuelle et holistique au plus proche de la tradition et de la philosophie Indienne.

Mahab

Masseuse et Psychothérapeute Systémique et Corporelle

11 ans d'expérience formée et certifiée internationalement en diverses approches et licences en Angleterre. Je suis passionnée par le partage de l'exploration personnelle et je m’applique à la rendre amusante, profonde et accessible à tout-e-s.