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Formation de professeur de Yoga à Toulouse

Formation de Professeur Yoga

Ce ne sera pas facile, mais le jeu en vaut la chandelle

Si vous êtes sur cette page c'est que vous avez choisi de changer, car c'est le but profond du Yoga, surtout lorsqu'on décide de devenir prof, guide, transmetteur. Devenir professeur de Yoga est un engagement qui change sa propre vie avant de changer celle des autres. Certes l'envie de partager et de transmettre ce qui nous fait du bien et avancer sont les motivations premières, mais finalement ce que l'on transmet est essentiellement ce que l'on comprend, ce que l'on découvre dans sa pratique personnelle et la résonance intuitive entre nos lectures spirituelles et l'expérience sur le tapis. Que ce soit en terme d’alignement postural, de souffle pneumatique, de perceptions subtiles, d'ambiance mentale nouvelles, d'expérience intérieure, de transcendance.....

Si ce qui précède vous parle alors cette formation certifiante, agrée par Yoga Alliance, est faite pour vous.

Le programme s'étale sur 13 week-end plus une journée d'examens finale, chaque samedi & dimanche de 8h à 12h puis de 14h à 18h.

Pour une durée totale de 16 mois si on enlève juillet et août.

Vous apprendrez beaucoup de techniques, et de postures qu'il faudra pratiquer chez vous entre chaque session de formation.

L'enseignement global s'axe sur 3 objectifs : développer votre souplesse (intérieure et extérieure), intégration des connaissances (expériences, pratique perso, études), acquisition des techniques d'enseignement (toucher, voix, mouvement, confiance, tenir le cadre paisible et sain...)

A partir du 5eme mois vous commencerez à préparer votre premier cours que vous donnerez à vos co-stagiaires. Il y a 3 practicum obligatoires (travaux pratiques de mise en situation) durant la formation pour chaque participant.

Ceci est la base sur laquelle nous allons nous appuyer afin de développer vos connaissances, vos compétences, votre confiance et mettre à jour vos objectifs personnels.

En effet même si vous allez expérimenter beaucoup individuellement, ce n'est qu'en vous exposant à l'enseignement et à cette place de vulnérabilité que vous découvrirez votre potentiel, vos ressources et vos limites.

Au programme :

-86 postures dont variantes et ajustements

-18 mudra

-24 pranayama et leurs variantes

-27 concentrations qui mènent à la méditation et leurs variantes

-Mantra

-Trataka

-Anatomie générale et compréhension des mécanismes physiologiques

-Histoire du yoga en 3 périodes

-Philosophie et textes majeurs

-Travaux pratiques et exposés

Telecharger le Programme
La prochaîne formation débutera le 18 septembre 2021

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Adresse : 15 rue Campaigno, 31000 Toulouse
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