Yoga traditionnel à Toulouse
Cours de Yoga traditionnel à Toulouse au cœur du quartier Saint-Cyprien.
Le concept : l'amap Yoga locale : AMYP
Chaque séance vous permettra de remplir votre panier de postures à ramener à la maison pour la pratique perso.
Un prof, une salle, une relation de confiance qui s'établit petit à petit, une attention individuelle personnalisée.
Loin des grands centres de Yoga où de nombreux profs et styles sont proposés, ici vous n'aurez qu'un seul prof.....et l'essentiel de quelques styles.
L'idée est de renouer avec l'humain et la proximité, connaître assez bien ses élèves et répondre à leurs besoins.
Au cœur du quartier Saint-Cyprien à Toulouse, dans une rue résidentielle et calme, proche du métro et du tram, se cache un lieu singulier et accueillant pour découvrir le Yoga.
Comme dans beaucoup de styles de Yoga nous utiliserons les postures, mais la particularité de cette approche est que chaque pose est une base pour explorer son intériorité, grâce à une variété de respirations, visualisations et Mantra (son canalisant la pensée). Un moyen holistique d'explorer toutes les dimensions du Yoga : corps, mental, énergie.
Grâce à la posture, à la respiration et beaucoup d'autres outils intérieurs nous glisserons lentement vers la concentration, et la méditation, afin d'effleurer des états d'être subtiles et légers.
AMYP : Association pour le Maintient d'un Yoga de Proximité
Yoga Chitta Vritti Nirodha
Le Yoga c'est la fin des perturbations du mental
Tous les cours peuvent être rejoints en ligne
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | |
|---|---|---|---|---|---|
7h-8h |
En Ligne Avancé |
En Ligne Avancé |
|||
10h30-12h |
R. de Cugnaux Tout Niveau |
R. de Cugnaux Débutant |
Cours |
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12h15-13h45 |
R. de Cugnaux Débutant |
R. de Cugnaux Tout Niveau |
particuliers |
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18h-19h |
Campaigno Pranayama/Dharana |
Campaigno Pranayama/Dharana |
à domicile |
||
18h-19h30 |
Campaigno Avancé |
sur |
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18h30-20h |
Campaigno Tout Niveau |
RDV |
|||
19h30-21h |
Ecole Molière Débutant |
Campaigno Tout Niveau |
Tous les cours peuvent être rejoints en ligne
Pranayama/Dharana
Débutant
Avancé
Tous niveaux
Débutant
Tous niveaux
Pranayama/Dharana
Tous Niveaux
Avancé
Débutant
Tous niveaux
Avancé
Le lundi soir la séance est à l'école maternelle Molière au 32 rue Sainte Lucie.
Les séances des mardi et jeudi matin sont au 124 rue de Cugnaux.
Toutes les autres séances sont au 15 rue Campaigno.
Tarifs de base :
1 Séance d'essai : gratuite jusqu'à fin novembre ensuite 10€
Adhésion à l’association : 20€
Séance à l’unité (en salle) : 20€
Séance à l’unité (en ligne) : 10€
Cartes (1 seule fois par personne) :
5 séances : 80€ (validité 2 mois)
10 séances : 140€ (validité 3 mois)
Abonnements de date à date (1 séance par semaine) :
Payable à l'avance
3 mois : 60€ / mois
6 mois : 50€ / mois
Annuel (dernière souscription au 1er décembre) : 40€ / mois
Plus de séances ?
2 séances par semaine : +10€ / mois
illimité : +20€ / mois
Cours particuliers :
60 min : 45€
90 min : 60€
+10€ / personne supplémentaire (max 4)
